
Om kostens betydning for helbredet. Udgangspunktet er, at større bevidsthed om kosten vil føre til en sundere livsstil. Gennemgang af proteiner og aminosyrer, fedtstoffer og kulhydrater samt vitaminer og mineraler
Henter beholdningsoplysninger
Detaljer om materialet
På hjemmesiden
- Nyhed
Kan man spise sig rask?
Ser du TV 2's nye programserie 'Kan man spise sig rask', der tester otte danskere med kroniske sygdomme, om de kan spise og træne sig raske? Her er en liste med litteratur om, hvordan man via kost kan skubbe sygdomme i den rigtige retning.Læs mere
Anmeldelser
Sygeplejersken, Årg. 108, nr. 5 (2008)
Sygeplejersken, Årg. 108, nr. 5 (2008)Lektørudtalelse
Helt igennem læseværdig og informativ bog om kostens betydning for helbredet. Bogen er skrevet ud fra den antagelse, at større bevidsthed om kosten, vil føre til ændret/sundere livsstil. Den bygger på forskningsbaseret viden og forfægter ikke noget ekstremt kostprincip, men opfordrer til at være opmærksom på den enkeltes individuelle konstitution. Den vil appellere til de mange lånere, som interesserer sig for kvalitetskost og sundhedsfremme